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<\/p>\nEl Neurofeedback<\/b> es una intervenci\u00f3n terap\u00e9utica basada en el Electroencefalograma, que nos permite entrenar y regular<\/b> la actividad el\u00e9ctrica cerebral. Esta regulaci\u00f3n es muy efectiva en el tratamiento de diferentes trastornos psicol\u00f3gicos. Pero en general, todas las personas pueden beneficia de ella, ya que la actividad neuronal de cualquier individuo puede mejorarse para optimizar su rendimiento.<\/p>\n
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Gracias a las investigaciones y avances en neurociencia, sabemos que todo sufrimiento emocional correlaciona con una desregulaci\u00f3n neurofisiol\u00f3gica. Por tanto, la regulaci\u00f3n aporta un beneficio significativo en cualquier trastorno<\/b> o desorden ps\u00edquico. Se ha aplicado con \u00e9xito en personas que padecen d\u00e9ficits atencionales, estados de ansiedad, depresi\u00f3n, des\u00f3rdenes del sue\u00f1o, adicciones, dolor cr\u00f3nico, etc. Por otra parte, tambi\u00e9n pueden beneficiarse de ella personas que por su profesi\u00f3n y estilo de vida est\u00e1n expuestos a altos niveles de estr\u00e9s<\/b> (deportistas de \u00e9lite, ejecutivos y otros profesionales…).<\/p>\n
El Neurofeedback es un m\u00e9todo no invasivo<\/b>, ya que la persona no recibe ning\u00fan tipo de estimulaci\u00f3n, sino una informaci\u00f3n directa y en tiempo real, en formato visual y\/o auditivo de determinados par\u00e1metros de su actividad el\u00e9ctrica cerebral, que le permitir\u00e1 modificarla y reconducirla de manera gradual hacia un funcionamiento m\u00e1s eficiente y estable<\/b>.<\/p>\n
Inicialmente<\/b> se hace una evaluaci\u00f3n del funcionamiento basal del cerebro colocando unos sensores en determinadas localizaciones de la cabeza para medir y registrar la actividad el\u00e9ctrica cerebral, a trav\u00e9s de un EEG.<\/p>\n
Las se\u00f1ales el\u00e9ctricas obtenidas son procesadas \u200b\u200bpor un equipo inform\u00e1tico. Con este an\u00e1lisis podemos determinar las \u00e1reas donde el funcionamiento de las ondas cerebrales es disfuncional y donde no.<\/p>\n
Hay una correlaci\u00f3n entre esta actividad el\u00e9ctrica y determinados s\u00edntomas, como malestar, estr\u00e9s o trastornos diversos; en la medida en que \u00e9stos est\u00e1n afectados por un problema de desregulaci\u00f3n.<\/p>\n
Con esta informaci\u00f3n obtenida, se propone un plan de intervenci\u00f3n ajustando en cada caso los protocolos de entrenamiento, y la cantidad y frecuencia de sesiones.<\/p>\n
Las sesiones de entrenamiento<\/b> consistir\u00e1n en ubicar los sensores en las localizaciones seleccionadas. Estos sensores ir\u00e1n leyendo la actividad neuroel\u00e9ctrica que se va produciendo mientras la persona observa unas im\u00e1genes, escucha una m\u00fasica o ve una pel\u00edcula. Cuando la actividad neuroel\u00e9ctrica de su cerebro est\u00e1 desregulada y no se ajusta a lo que hemos programado, estos est\u00edmulos visuales y\/o auditivos se ver\u00e1n y escuchar\u00e1n distorsionados; en cambio cuando el cerebro ajusta su actividad el\u00e9ctrica de forma funcional las im\u00e1genes, la m\u00fasica o la pel\u00edcula se podr\u00e1n ver y escuchar con nitidez.<\/p>\n
Es con la ayuda de estos programas inform\u00e1ticos (videojuegos, m\u00fasica, pel\u00edculas) que nuestro cerebro hace este proceso de aprendizaje. Podemos decir literalmente que es nuestro cerebro que los maneja.<\/p>\n
El Neurofeedback tiene un amplio aval emp\u00edrico<\/b> que demuestra su eficacia y se est\u00e1 aplicando en diversas \u00e1reas.<\/p>\n
Cuando regulamos la actividad cerebral, conseguimos una mejora, un bienestar generalizado. Esto es v\u00e1lido en diferentes trastornos emocionales como la ansiedad<\/b>, la depresi\u00f3n<\/b>, dolores de cabeza y migra\u00f1as<\/b>, des\u00f3rdenes del sue\u00f1o<\/b>, fatiga cr\u00f3nica<\/b>, fibromialgia<\/b>, adicciones<\/b>, impulsividad<\/b>, etc.<\/p>\n
Tambi\u00e9n puede ayudar a personas que sufren da\u00f1o cerebral<\/b>, epilepsia<\/b> y autismo<\/b>.<\/p>\n
Es muy efectivo en d\u00e9ficit de atenci\u00f3n<\/b> con o sin hiperactividad (TDA \/ H) y es aplicable en todas las edades.<\/b><\/p>\n
En personas mayores ayuda a tener y mantener una buena funci\u00f3n cerebral.<\/p>\n
Permite lograr mejoras notables en diversas disciplinas, como las artes, el deporte y los negocios, ya que ayuda a aprovechar y mejorar el rendimiento.<\/p>\n
Dependiendo de cada caso el entrenamiento con NFB puede ser suficiente para mejorar los s\u00edntomas y\/o el rendimiento. En otros puede ayudar a hacer m\u00e1s eficientes las intervenciones psicoterap\u00e9uticas que deban iniciarse o que ya est\u00e9n en curso, ya que cualquier modalidad terap\u00e9utica es mucho m\u00e1s efectiva y r\u00e1pida cuando tenemos un cerebro regulado. Las personas medicadas con psicof\u00e1rmacos tambi\u00e9n pueden beneficiarse del Neurofeedback, y en determinados casos pueden disminuir o incluso llegar a retirar la medicaci\u00f3n.<\/p>\n
En general el entrenamiento con Neurofeedback potencia habilidades<\/b> internas tales como<\/p>\n
\u2022 Toma de decisiones y mejora del tiempo de reacci\u00f3n.
\n\u2022 La memoria y la capacidad de aprendizaje.
\n\u2022 La creatividad, la autoestima, la asertividad y el autocontrol.
\n\u2022 Tolerancia al estr\u00e9s<\/b>.<\/p>\n
El desarrollo de la autoconciencia y de la inteligencia emocional, junto con la mejor integraci\u00f3n cuerpo-mente que esta t\u00e9cnica nos aporta, se traduce en una mejora significativa del bienestar psicol\u00f3gico general<\/b>.<\/p>\n El Neurofeedback es una intervenci\u00f3n terap\u00e9utica basada en el Electroencefalograma, que nos permite entrenar y regular la actividad el\u00e9ctrica cerebral. Esta regulaci\u00f3n es muy efectiva en el tratamiento de diferentes trastornos psicol\u00f3gicos. Pero en general, todas las personas pueden beneficia de ella, ya que la actividad neuronal de cualquier individuo puede mejorarse para optimizar su […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/psicologiasantandreu.es\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/607"}],"collection":[{"href":"http:\/\/psicologiasantandreu.es\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/psicologiasantandreu.es\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiasantandreu.es\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiasantandreu.es\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=607"}],"version-history":[{"count":11,"href":"http:\/\/psicologiasantandreu.es\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":779,"href":"http:\/\/psicologiasantandreu.es\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/607\/revisions\/779"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/psicologiasantandreu.es\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} encontrar\u00e1s m\u00e1s informaci\u00f3n en nuesta p\u00e1gina WEB, puedes clicar aqu\u00ed<\/span><\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"